Découvrez la Préparation Mentale pour le Sport
En cliquant sur le bouton ci-dessus vous pourrez prendre rendez-vous avec moi pour que l’on fasse un bilan sur votre discipline en ayant un regard sur l’aspect préparation mentale. Ensuite je vous proposerais un accompagnement pour répondre à vos attentes et augmenter vos performances.
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Contenu de la formation :
Cette formation vous permettra d’apprendre des outils concrets pour appliquer les méthodes de la préparation mentale dans votre discipline. Que ce soit pour vous en tant qu’athlète ou bien en tant que coach, vous pourrez accompagner votre performance sportive !
Vous apprendrez notamment à travailler sur les éléments suivants :
- Booster la motivation
- Fixer des objectifs de manière précise
- Renforcer sa concentration
- Gérer son stress (Notamment en compétition)
- Corriger un discours interne parasite
- Renforcer sa confiance en soi
- Développer des routines de performances
- Utiliser l’imagerie mentale
En cliquant sur le bouton ci-dessus vous pourrez remplir un formulaire afin que l’organisme de formation vous renseigne plus précisément sur la formation, son contenu et le financement. En utilisant le code avantage ci-dessus vous pourrez bénéficier de facilités de paiement.
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